血糖恢复正常≠痊愈

　　生活中有一些发现较早或者症状较轻的糖尿病患者，经过一段时间的正规治疗，配合适当的的饮食和运动控制，血糖稳定在正常值内，甚至有的患者不用药也可将血糖维持在正常范围，就认为自己的糖尿病已被治愈了，其实这是一种误解。

　　就目前的医学水平来说，糖尿病还没有完全治愈的办法。也就是说一旦患了糖尿病，就不可能真正治愈，哪怕临床检查下来指标正常，症状暂时消除。所以，糖尿病患者千万不要放松警惕，自以为是的轻易终止治疗而导致糖尿病症状卷土重来耽误病情。因此，打持久战是糖尿病患者必须做好的思想准备。

　　对于糖尿病疾病，大多数人都会有明显的感觉，在日常生活中保持合理的饮食、适当的运动方式等很容易控制病情，而生活中各种美食等往往诱惑着糖尿病患者，从而在食用过后引起高血糖或者低血糖症状，给身体健康带来影响。

　　适当控制糖尿病患者的主食量

　　在一般情况下，在家休息的患者每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)250—300克;

　　轻体力劳动者每天350—400克;

　　重体力劳动者每天450—550克。

　　待血糖下降和尿糖(+)减少后，也可适当增加主食25—50克。主食要轮换食用或混合食用，以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖、尿糖之间的变化规律，做到病情稳定、主食固定，病情波动，及时调整。要灵活掌握，具体应用，以适应机体的需要，使体重维持在标准范围之内。

　　糖尿病患者选择水果有讲究

　　糖尿病人在选择水果之前，要了解各种水果的含糖量，一般可以将水果分为高、中、低3个档次。高糖水果：香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗等;中糖水果：苹果、梨、橘子、草莓、桃、橙、猕猴桃、菠萝、李子等;低糖水果：西瓜、柚子、番茄、樱桃、柠檬等。糖尿病患者宜食用中、低糖的水果，不宜食用高糖水果。