炎炎夏日，当你陶醉于可口的生蔬瓜果时，当心幽门螺杆菌盯上你!夏季是胃肠疾病的高发季节，食物在室温环境下放2、3个小时就开始滋生细菌，幽门螺杆菌就是其中一种，可以说是夏季胃肠健康的“杀手菌”。

　　幽门螺杆菌简称HP，是寄居在人胃黏膜上皮的螺旋形细菌，它分泌的尿素酶等物质可影响胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障，也是导致慢性胃炎，胃或十二指肠溃疡，甚至胃癌的重要病因之一。感染幽门螺旋杆菌在人群中很常见，但常常被人忽略，多数人感染后没有感觉、没有任何症状，结果有的发展成较严重胃病才去就医。医生提醒，定期检查幽门螺旋杆菌，有利于胃病的早预防、早发现、早治疗。

　　幽门螺杆菌常见的症状

　　幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。

　　幽门螺杆菌感染的患者多会出现餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状，而且这些症状随时都会出现，但是有些患者没有明显的症状，只有到医院做相对的检查才能发现。

　　根除幽门螺杆菌需要谨遵医嘱，由医生严格把握指征，患者也要积极配合医生按时、按量服药。目前推荐的“四联疗法”治疗幽门螺杆菌，需要每天分次服用多种药物，并且要坚持服用一段时间，某些药物也会导致一定的胃肠道反应，所以治疗的依从性很重要，不要因为一点不适就随意停药。

　　如何预防幽门螺杆菌感染?

　　对于大多数人来说，只要养成良好的生活方式和饮食习惯，就可避免感染。幽门螺旋杆菌的感染途径，通常为亲密接吻、共同进食、粪口传播等。但是，只需要有一定的温度，幽门螺旋杆菌就可以被杀死。

　　对幽门螺杆菌感染要积极治疗，勤洗手，不吃生食物生水，分餐制度，餐具定期消毒，保持口腔健康。切断传播途径，保护易感人群。感染幽门螺杆菌不必紧张，但也不要大意，应到正规医院专科医生处咨询诊治。

　　幽门螺杆菌不耐热，如果有高温消毒功能的碗柜就可以把幽门螺杆菌杀死，或者洗碗时放在锅里用开水煮一会儿也可。另外，家中老人把食物嚼了或咬下来再喂孩子，这是很不好的习惯。家人间要注意避免互相夹菜，以免幽门螺杆菌互相传染。