脑梗塞患者在经过一个阶段的治疗后，大脑仍然会因为脑组织缺氧而部分坏死，所引起的大脑功能障碍比如一侧偏瘫、口齿不清、单侧视线模糊等体征就是我们常听说的脑梗塞后遗症。

　　脑梗塞作为一种常见病，其康复治疗更是不容小觑，事实上康复是一个漫长的学习过程，不仅要告知患者重要性更要调动患者的积极性，鼓励家属参与其中也很重要。那么，脑梗塞患者如何科学地进行康复训练呢?

　　抓住黄金时间

　　脑梗塞患者的康复训练要趁早开始，掌握好黄金康复时间，也就是前3个月，这个阶段配合好医生一步步来，效果是很明显的。大部分情况，患者在前三个月能康复到什么地步，也预示着今后最终的康复结果。建议脑梗塞患者在黄金康复期内积极康复治疗，听医生的安排很重要。

　　3~6个月恢复仍然较快

　　脑梗塞引起的脑细胞伤害是无法复原再生的，受损的区域则需要其他的神经细胞帮助来重新建立正常神经反射，就像小孩子要学会走路一样，有一个循序渐进的过程。这个过程是急不来的，如果患者自说自话，为了赶紧康复自己增加训练量，反而会导致患肢痉挛萎缩更加严重，动作如果不标准也会影响康复结果。

　　所以，康复训练是一种功能训练，要根据医生安排的训练方式，使用正确的姿势来让身体尽可能地恢复。虽说脑梗塞后三个月是黄金康复时间，但是在3-6个月内肢体功能仍可继续恢复。应去正规医院的康复中心，并随时根据医生指导方案进行调整。

　　脑梗患者常见的康复训练

　　肢体训练：医生会协助患者做康复动作，并指导患者利用功能不受损的肢体来带动活动不利的肢体进行动作。

　　语言功能康复：一般会先从学习卡片入手，从正常的发音开始练习，慢慢地再到词语、词组或造句。

　　初步具备行为能力的患者：情况较好的患者医生会建议从快走、上下楼梯、站位平衡等有氧运动开始，运动量以患者呼吸和心率平稳为准。