近日，南京、湖南等地陆续出现新冠肺炎确诊病例，引发此次疫情的正是新冠病毒变异株—德尔塔病毒。德尔塔病毒已成为全球新冠最主要的病毒株，是迄今发现传染性最强的新冠病毒。世界卫生组织研究表明，德尔塔病毒与以前老的病毒株相比，传播力增加了一倍。多名专家对德尔塔病毒的密切接触者也做了新的定义，即在同一空间、同一单位、同一建筑、发病前4天与确诊病例患者相处在一起都视为密切接触者。

　　《美国心脏病学会杂志》一项研究显示，心血管疾病患者是感染新冠病毒的高风险人群，有心血管病史患者的病情更加严重，死亡风险也更高。因此，心血管疾病患者一定要加强防护，减少感染和发病的机会，建议大家做好以下几点：

　　遵守“1m”线规定

　　疫情期间最好是在家活动，尽量减少外出的次数，避免去人群密集的公众场所，尤其是相对封闭、空气流动较差的场所。新冠病毒、德尔塔病毒均可通过近距离飞沫传播，在公众场所，建议人与人之间的距离至少要保持1m以上的距离。

　　戴口罩，勤洗手

　　必要外出时做好个人防护，正确佩戴口罩，戴口罩时，塑型条的一边贴到鼻梁，下面一边包住下巴，保证口罩紧贴脸颊。夏季天气炎热，建议1-2个小时更换一次口罩。保证手部卫生，用洗手液或流动水洗手。

　　保持室内空气流通

　　保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，对于一些无法采用自然通风的空间，建议采用机械通风的方法进行通风。

　　坚持健康生活方式

　　健康的生活方式可以提高身体免疫力，对预防新冠病毒或德尔塔病毒也有所帮助。合理饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃生冷食物，戒烟酒;坚持适当运动，注意休息等。

　　监测生命体征，及身体变化

　　心血管疾病患者建议在家定时监测血压、血糖、心率等指标，同时也要注意观察身体变化，如果出现不适，及时到医院就诊检查。

0岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。