近期，受台风“烟花”影响，我国华东华北等地都出现强降雨，多地抗洪抢险救灾和防汛工作都面临挑战。除了团结一致，做好灾害防范工作外，建议大家学习有关“遭遇淹溺时如何做心肺复苏”的相关知识，关键时刻就能多挽回一线生机!这次郑州暴雨中，在地铁五号线多人被困的危急关头，一位见习医生跪地做了6个多小时的心肺复苏，救助了十几个人。足以看出心肺复苏的重要性。

　　对于淹溺患者的心肺复苏步骤与针对常规心脏骤停的方法有所不同。按照《2020AHA心肺复苏指南》，心源性所致的心脏骤停推荐的心肺复苏遵循的顺序是CAB，即胸外按压(C)、开放气道(A)、人工通气(B)。而淹溺患者心肺复苏遵循的顺序是ABCD，即开放气道(A)、人工通气(B)、胸外按压(C)、早期除颤(D)。发现淹溺人员，首先应检查患者是否存在自主意识，若呼叫无反应或无呼吸，应立即进行心肺复苏。同时，求助周围人拨打120急救电话。

　　1、开放气道

　　溺水者上岸后，首先应清理呼吸道，抬起溺水者的下颌，清除口腔鼻腔中的泥沙等异物。

　　2、人工呼吸

　　气道打开后，用手轻轻捏住患者鼻子，用嘴包住患者口部，快速吹入气体，每次吹气持续大约1秒，持续重复2次。

　　3、胸外按压

　　保证溺水者去枕仰卧位，解开衣领。按压部位：胸骨中下1/3交界处(两乳头连线中点)或剑突上2横指处。按压手法：一手掌根部紧贴患者胸部按压部位，另一手掌放在此手掌上，两手平行重叠，手指稍微抬起，双臂伸直，利用上身力量垂直向下按压。按压深度：成人5-6厘米;5～13岁儿童3cm，婴、幼儿2cm。按压频率：100-120次/分钟。

　　4、早期除颤

　　通常情况下，在心肺复苏开始后，应尽快寻找周边的自动体外除颤仪(ADE)，并及时使用。但是我国ADE的普及率还处于较低水平。其实ADE的使用并不难，操作者只需要根据语音提示进行操作即可。希望未来公众场所能增加ADE的配备，加强ADE的科普，鼓励非专业人员使用ADE，参与急救。

　　溺水急救方法推荐

　　先进行5次人工呼吸，再胸外按压30次，随后每2次人工呼吸，继30次胸外按压。

　　复苏有效指征

　　上述步骤持续5个循环后进行效果评估。复苏有效时可见患者的眼球有活动，口唇、甲床、颜面由苍白转为红润;散大的瞳孔缩小，并恢复对光反射;自主呼吸恢复;患者恢复正常的生理反应。