在传统认知中，心肌梗死等心脑血管疾病都是老年人的疾病，但如今中青年的发病率和死亡率持续增长，幅度已经超过老年人。为何心梗缠上年轻人呢?

　　主要因素有以下几点

　　1、生活方式：经常熬夜、过度劳累、长期吸烟、酗酒、缺乏运动等都是诱发心梗的重要因素。

　　2、三高：高血压、高血脂、高血糖是冠心病、心梗的重要危险因素。

　　3、肥胖：有研究表明，在中老年人群中，有23%的男性和15%的女性的冠心病是因肥胖导致。

　　4、家族史：有冠心病家族史。

　　5、情绪因素：年轻人由于工作或学习的压力较大，导致经常出现焦虑、抑郁、激动等不良情绪，这也会增加心梗的风险。

　　6、其他因素：大量临床研究表明，中青年心肌梗死多发生于男性，尤以从事脑力劳动者居多。

　　年轻人发生心肌梗死大多数都是无征兆的突然发病，容易导致恶性心率失常、心源性休克、猝死等危重症状。

　　主要有以下几点原因

　　1、忽视早期症状

　　当早期出现胸闷、胸痛等症状时没有引起重视，从而延误了最佳的治疗时机。

　　2、无代偿机制

　　对于中老年心脏疾病的患者来说，由于已经反复多次的发生过心肌缺血，缺血机制已经启动了“侧支循环”系统，提高了心肌组织缺血的耐受能力。而年轻人多为首次发病，缺乏心肌缺血的适应保护作用，没有备用的小血管，所以容易出现严重的并发症。

　　3、无急救经验

　　年轻人一般都是首次发病，没有急救经验，更不会随身携带急救药物。

　　中青年应该重视心血管疾病的早期预防。保持健康的生活方式是预防心血管疾病的重要基石。应规律作息，戒烟，限酒，加强锻炼，合理膳食等，还要注意劳逸结合，学会调节工作中的压力。此外，患有“三高”的中青年，要控制好血压、血脂、血糖的水平，并且身边常备速效救心丸。