老花眼是远视吗?

　　老花眼和远视均有阅读和精细工作障碍，都需要戴凸透镜来矫正。但是从发病原因来看，老花眼是中老年人晶状体硬化失去原有弹性，睫状肌收缩力逐渐减弱，调节不全，调节滞后所致近视能力下降，是一种特殊的生理性屈光异常状态，人人都会发生，不能视为病态，更不能视为屈光不正。而远视是各种原因造成的眼球屈光力过小或眼球轴长过短而致的一类屈光不正，是一种病理现象，看远看近都需要使用调节功能。

　　老花眼有以下症状

　　裸眼时比较难看清手机按键或文字信息;

　　远近交替看物体时，所需对焦时间较长;

　　看书时很容易犯困;

　　离物体较近距离工作时会头痛;

　　看近距离物体时要眯起眼睛才能看清;

　　要把书或手机放很远才能看清上面的字。

　　如果以上的症状存在三种以上，那就要当心了。

　　长期看电脑容易得老花眼

　　专家表示，如果眼睛长期注视电脑又不注意放松和调节，老花眼的发生年龄有可能会提早，甚至30岁左右就会出现老花眼。专家建议长期使用电脑的人，每用电脑工作半小时，要休息10至15分钟再继续工作。

　　休息时，给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。眼睛闭上，两手食指按住眼头的位置，轻轻沿着眉骨画到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下画到眼头的位置，反复数次。两手掌互相搓热，眼睛闭上，然后利用掌心部位的热气，轻轻盖住眼球，但勿重压眼球，两手食指用力压鼻翼两侧凹陷处。