一旦罹患高血压，将很难治愈。高血压初起时，往往症状隐伏，不典型，如果您没有定期测量血压的习惯和条件，很可能延误病情，也有可能已合并了其他心脑血管疾病。我们可以说，高血压是脑卒中和冠心病的罪魁祸首。可是，为什么高血压容易造成血管病变?

　　这是因为血液在血管中高速流动，血压增高的话就会对血管壁的冲击力增强，血管内皮本身是光滑富有弹性的，在高压力的不断冲击下，血管内皮就会出现损伤，然后血液中的脂质就会沉积在损伤的血管壁处，日积月累就会形成斑块，在也就是动脉粥样硬化形成的过程。

　　血压的持续升高，会导致血管壁受压、血管壁增厚、血管弹性降低。由于血管内膜的破溃、血管中的脂质沉积形成斑块，血液中的血小板、纤维蛋白沉积在斑块上并发生机化，造成血管壁增厚、血管腔变窄，最终导致血栓。血栓如果出现在脑血管，很容易造成脑梗死、脑栓塞，出现在冠状动脉处就会引发冠心病，以上这些疾病都会引发猝死。

　　还有就是，血压高很容易导致颅内的血压不稳定，对于高血压患者一定要小心。另外，很多高血压患者眼部的血管还会被高血压所影响，尽管每个人的高血压症状各不相同，但都需要特别注意。特别是有的高血压患者特征不是很明显，很多患者也是在没有检查出高血压的情况下，身体出现了一些血管病变，因此高血压患者应该勤做检查。

　　如何养护血管?

　　1、注意规律作息

　　长期熬夜，心脑血管的生物钟会被打乱，继而导致肾上腺素和去甲肾上腺素分过多，引起血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加等现象。因此，预防血管堵塞应注意规律作息，避免熬夜。

　　2、清淡饮食

　　餐餐摄入高油、高盐、高糖等食物，容易导致血管里的脂肪越积越多，最终使得血管堵塞。因此，为拥有健康的血管，我们应注意清淡饮食。

　　3、定期检查

　　60岁以上的老年人是血管堵塞的易发群体，对于此类人群，应该重视血液流变学及凝血酶原的检测，注意定期检查血管的弹性，看是否已存在硬化迹象。