生活中很多人都会出现醉酒的情况，醉酒的时候千万不要放着不管，要想办法解决，因为醉酒会对人体产生很多危害。例如酒后因呕吐物出现窒息以及膀胱破裂、肝损伤等等。不过市面上有非常多不靠谱的解酒方法，千万不要再去食用。

　　1、喝饮料来解酒

　　很多人在醉酒之后都会感觉非常的渴，所以就喝很多饮料，尤其是碳酸饮料，让自己感觉舒服一些，其实这种解酒方法完全不靠谱。碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，酒精本身会刺激胃面膜，再喝下碳酸汽水，对胃黏膜的刺激会更加严重。另外喝下碳酸饮料会让身体更快地吸收酒精，这已经和解酒的目的相违背了。

　　2、喝蜂蜜水来解酒

　　在醉酒之后喝一杯蜂蜜水，确实感觉非常舒服，但是它只是起到保护肠胃的作用，解酒的效果基本上可以说没有。如果想要缓解醉酒带来的不舒服的感觉，尤其是呕吐的感觉，可以喝一杯蜂蜜水，但是如果想解酒，喝一杯蜂蜜水还远远不够。

　　3、喝茶来解酒

　　很多人在喝完酒之后都会喝一杯浓茶，认为浓茶是能够解酒的，其实这种方法对于身体健康非常不利。酒精进入人体之后会让人感觉亢奋，也让人血管扩张，浓茶受咖啡因的影响也有刺激神经的作用，这样双重刺激下会影响心脑血管健康，尤其是本身有心脑血管疾病的人更是不能这样解酒，会带来危险。

　　如何正确的解酒呢?

　　1、多喝水

　　想要让酒精尽快的代谢，一定要多喝水，这是最正确的解酒方式。喝水可以稀释酒精，在喝酒的过程中也可以适当的喝一些水，缓解酒精的浓度，减少酒精带来的伤害。喝完酒之后也要多喝一些白开水，帮助加快新陈代谢，让酒精代谢的快一些，这样就能够达到解酒目的了。

　　2、多吃一些水果

　　醉酒之后可以适当的吃一些水果，水果中含有水分又含有糖分，水果中含有的水分可以促进排尿加快新陈代谢，水果中的糖分可以可以补充能量。另外酸酸甜甜的水果也能够让人身体舒服一些，因此可以吃一些水果来解酒。

　　错误的解酒方式会带来健康方面的隐患，但是放任不管，同样对身体有危害。希望大家能够了解清楚正确的解酒方法，缓解不适。当然最好的是少喝酒，这样对于身体健康才是最有益的。