正常情况下，血管壁光滑没有损伤，胆固醇根本不能进入血管中。但血管壁发生异常时，会使得胆固醇堆积，加快动脉硬化发展，甚至诱发多种心血管疾病。哪些因素可加快动脉硬化发展?

　　身体缺氧

　　当身体处于缺氧状态时会增加血液中氧自由基含量，刺激血管内壁，从而产生炎症反应。肝脏代谢异常时会使得血管内皮出现炎性改变，血管细胞间间隙有所增宽。此时血脂会趁机渗透到血管内壁，久而久之，胆固醇结晶也会在血管内壁沉积，最终形成动脉粥样硬化。

　　高血压

　　当血压升高时会增加血流对管壁的冲击力，可导致血管分叉处受到损伤，易引起胆固醇和脂质沉积，使得血管壁增厚和管腔变细，动脉硬化变得狭窄。身体为能维持血液流通，会升高血压，最终进入恶性循环。

　　高血脂

　　高血脂会使得血液中的脂质在血管内膜下沉积，刺激炎症产生，对血管内膜带来损伤。高胆固醇血症和高甘油三酯血症共同作用下会促进血管病变。

　　高尿酸

　　长期处于血液高尿酸状态，可刺激血管壁，促进斑块生成，引起高血糖和高血脂，影响血管环境。此外，高尿酸血症也是引起心梗、心绞痛和脑卒中的危险因素。

　　高血糖

　　持续性高血糖会使得脂蛋白变性，增加体内游离脂肪酸含量，游离脂肪酸可转化坏胆固醇在血管壁堆积，增高血液渗透压，使得血管处于高渗状态，损害血管内皮。

　　吸烟

　　不节制吸烟会对血管内皮细胞带来损伤，降低血液中氧气浓度，使得胆固醇在血管壁堆积，逐渐形成脂肪斑块，导致血管壁平滑肌细胞增生，最终加快动脉硬化进程。

　　炎症

　　炎症会感染血管壁细胞，对血管内膜带来损伤，降低局部抵抗力和免疫力，导致坏胆固醇趁虚进入。在这种情况下吞噬细胞会和坏胆固醇结合，吸引一些炎性细胞，从而加快病情发展。只要身体上有炎症都要引起警惕，如牙周病或流感，以免增加心脏病和中风发作风险。

　　平时控制好血压、血糖和血脂，避免吸烟。保持清淡饮食，多吃含植物蛋白和维生素c食物，别喝烈性酒，保持乐观情绪和轻松愉快的心情。40岁以上的人群每年至少做一次体检，积极控制体重。

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。