心脑血管狭窄，是一种比较常见的心脑血管疾病。发病率一直居高不下，有时候和我们生活压力过大是悉悉相关的。压力过大有时候会头痛头晕，这样会容易导致心脑血管狭窄的发生。

　　29岁的小王是一个公司白领，从事软件开发工作，平时经常熬夜上网，最近常觉得头昏头痛，以为是太劳累引起的，也就一直没在意。一周前，他突然发觉自己左边身体发麻、左手使不上劲，左脚只能拖行，这才急忙赶到医院，经过医生仔细询问检查，确诊其为中风。

　　现在很多人对头昏头痛不以为意，更不会将其与中风联系在一起，这和人们对中风进行早期筛查、提前预防的意识不强有关。”

　　所谓“早期筛查、提前预防”是指针对导致中风的危险因素来进行预防。在这一阶段，疾病并未发生，但某些危险因素已经存在，提高中风的危险性，而进行早期脑筛查，可能使得脑卒中(中风)不发生或推迟发生。这好比先修围墙跟亡羊补牢，前者比后者对患者更有意义。

　　造成头昏头痛的因素有很多，我们常见的是由睡眠不足，压力“山”大，焦虑、神经紊乱等功能性疾病造成，而脑血管狭窄则就是造成头昏头痛的重要因素。

　　因此，曾发生过脑卒中、短暂性脑缺血发作(简称TIA)的，或者40岁以上有高血压、糖尿病、血脂异常，有吸烟、很少运动等不健康生活方式，以及肥胖，有高血压家族史的人群，应每年进行一次脑血管病筛查。进行预防性脑筛查，对脑部血管进行全面评估。必要时进行脑血管造影、溶栓，安装人工支架，从而保持血管畅通，达到预防中风的目的。

　　综上所述，当代年轻人不要让自己的压力过大，心态要放平和。当有了头痛头晕的症状一定要及时就医。

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效救心丸并及时送往医院救治。