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临床参考

消化不良会影响到餐后血糖吗?餐后血糖不稳定是什么原因?

2019年10月12日 09:59:28

  餐后血糖是糖尿病患者需要注意的一项血糖指数,可以通过餐后血糖来看自己近阶段以来血糖的控制情况。餐后血糖受很多因素的影响,有时会导致餐后血糖过高的情况。消化不良会影响到餐后血糖吗?哪些因素会导致餐后血糖不达标呢?接下来就让我们一起来了解一下。

  消化不良对餐后血糖的影响基本上可以忽略不计,可以说是不会影响到餐后血糖的。如果出现餐后血糖过高的情况,应该尽早的去医院进行检查,看是否是最近阶段药物或者胰岛素注射的剂量需要调整。

  影响餐后血糖的因素有哪些?

  1、吃太多

  如果在吃饭的时候吃的过多,在饮食控制上产生松懈的情况,就会导致餐后血糖不达标。比方说总热量超标了,或者吃太多油炸油腻的食物,吃太多细粮,或者蔬菜并没有达到该有的比重等。特别是对于糖类的控制上有所松懈,吃下升糖指数较高的食物,这样就会影响到餐后血糖,这也是餐后血糖不达标的一个最重要的因素。

  2、活动不足

  有时餐后血糖不达标还和活动不足有关系,有些人习惯在吃完饭之后立马躺下睡觉,或者久坐在椅子上不动,这种活动不足的情况就有可能造成餐后血糖升高。想要解决这种因素导致的餐后血糖不达标,首先就要增加活动量,在吃完饭之后不能立马坐下或者躺下,站立一下,活动一会儿再休息是比较正确的选择。

  3、错误用药

  对于加糖药来说,不同种类的加糖药,服用的方法和时间是不一样的。像阿卡波糖这种加糖药,需要在吃饭的第一口的时候就将药物咀嚼吞进去。如果在该服药的时候没有服药,或者没有服用足够足量的药物,或者出现了影响药物发挥的因素,就会导致药物的效果不能很好的发挥,就会使餐后血糖升高。

  4、情绪波动剧烈

  如果情绪波动比较剧烈,就会使人体出现内部的紊乱,使人血压升高,对于糖尿病患者来说,也会出现血糖不稳定的情况。所以如果恰好赶到餐后,人们的情绪变得非常的激动,就会影响到餐后的血糖。所以一定要保持日常的心情的平稳,学会排解负面情绪的方法,使血糖得到较好的控制。

  消化不良对于餐后血糖的影响是不大的,以上便是4种影响餐后血糖的因素,希望各位糖尿病患者能够加以避免,以免餐后血糖不达标。


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