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养心有道

坚持锻炼睡眠足 聪明大脑与年龄无关

2018年04月12日 10:06:02

  电视节目“最强大脑”热播,让我们见识了脑力的强大。从年仅5岁的“心算神童”葛韵霖,到73岁的吴光仁背诵圆周率5000位,不同年龄的挑战者刷新着人类大脑极限的纪录。年龄似乎不再是脑力灵活与否的直接障碍,“越老越糊涂”的说法也有些不攻自破。美国科学家近期发布的一项研究更证实了这一点。

  人脑潜力被低估

  大脑潜力或许没人能说清楚,但越来越多的研究显示,年龄不是记忆的绊脚石。清华大学玉泉医院神经内科主任医师乔立艳指出,大脑结构在3岁左右基本发育成型,但大脑的结构塑形要持续到青春期。孩子的大脑拥有和成人一样的神经元,但神经元之间没有经常性的交流,轴突和树突也没有建立有效的联系,无法形成一个有效的神经通路功能。这就是大一点的孩子要比更小孩子学习能力强,大学生比小学生思考更深入的原因。

  1969年,心理学家格林调查发现,人的智力在40岁迎来高峰;而美国麻省理工学院和马萨诸塞州综合医院的神经科学团队的最新研究更新了这一结论。他们在进行大规模网络调查,并收集分析了约300万人的数据后发现,人们的认知功能高峰不会固定在某个特定年龄段。参加调查的麻省理工大学脑认知科学博士乔舒亚·哈茨霍恩表示:“不管多少岁,都有能力增强、衰退、横向波动的现象,很难去定义一个最优年龄段。”

  事实上,脑力不仅和年龄无关,与疾病、视力的关系也不是很大。在“最强大脑”中,我们看到患智障的周玮仅用1分钟算出16位数字开14次方,也见到贾立平用1分钟水下盲拧复原2个魔方。乔立艳说,大脑神经系统是一个完整的信息处理系统,它潜力巨大。临床观察发现,病人摘除一个大脑半球后,愈后仍能思维活跃,甚至激发出更多的脑容量,这说明脑神经具有代偿功能。


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