本病的预防,首先应着重预防风湿热的发生,使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成,仍应积极控制和预防风湿活动,控制症状,改善心功能,以免病变加重。
1.防治链球菌感染。要注意居住卫生,对上呼吸道感染、淋巴结炎等急性链球菌感染,应予积极彻底治疗,防止病情进展。
2.注意休息,适度运动。休息可以减轻心脏负担,特别是有症状的时候,要不同程度地限制体力活动,甚至完全卧床,直到心功能改善为止。适当的运动和体力劳动可增加心脏储备,改善患者一般状态。没有出现心力衰竭表现的患者,可以正常工作和生活,但是要避免剧烈的运动和重体力劳动。
3.放松心情,避免焦虑。风心病患者精神紧张,情绪激动时,会增加心脏负担,造成氧耗增加,因而要宽心平气。
4.合理饮食。