肥胖人确实比正常体重人容易患冠心病，这主要由于肥胖者大多进食过多，热量高而且活动少，没有将热量代谢掉，久而久之大量热量在体内储存，导致血脂过高，人体对血糖的耐量减低，形成高血压，这些因素都是导致 动脉粥样硬化的危险因素。所以肥胖者，最主要的是降低食物的摄入，同时要下功夫锻炼，增加体力消耗，减轻体重，才能根本上避免或降低患病危险

　　标准体重

　　身高体重指数BMI,可以用来衡量是否超重或肥胖.

　　BMI=体重(kg)/身高2(m).例如一个身高1.7m,体重60kg的男子,他的BMI=60/1.7/1.7=20.76.

　　18.5<=BMI<24,体重正常;24<=BMI<27,体重超重;27<=BMI<30,轻度肥胖;30<=BMI<35,中度肥胖;BMI>=35,重度肥胖.

　　肥胖评定标准

　　有了标准体重才能计算肥胖度。

　　肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%

　　肥胖度在±10%之内，称之为正常适中。

　　肥胖度超过10%，称之为超重。

　　肥胖度超过20%-30%，称之为轻度肥胖。

　　肥胖度超过30%-50%，称之为中度肥胖。

　　肥胖度超过50%，以上，称之为重度肥胖。

　　肥胖度小于10%，称之为偏瘦。

　　肥胖度小于20%以上，称之为消瘦。