一般人都知道肥胖是引起心血管疾病的高危因素，但很多人并不知道脂肪分布是一个更为重要的因素。相对于全身肥胖的人来说，腹型肥胖的人（也就是俗称苹果形身材的人）有更高的危险性。

根据2007年的统计数据，我国13亿人中超重2亿，肥胖者达到6000万。目前全世界通用以体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。BMI的计算方式如下：BMI=体重(公斤)／身高(米)z。世界卫生组织(WHO) 拟定的标准是，BMI大于30 为肥胖。但在相同的BMI水平，黄种人体内的脂肪含量要比欧美人高，即使看起来没那么胖，也很可能超标了。因此，我国的BMI正常值为：18．5～24。如果体重指数大于28，即考虑为肥胖。人们常说的啤酒肚、将军肚、肚腩上的“游泳圈”，在医学上被称为腹型肥胖。中国人的腹型肥胖现行标准是男性腰围超过90cm，女性超过85cm。在肥胖人群及超重人群中出现腹型肥胖健导航程蕾营复旦大学附属中山医院上海市心血管病研究所博士、主治医师的概率分别为86％及53％。其实，即使在体重正常的情况下，也有约14％的人存在腹型肥胖。腹型肥胖，特别是腹围增大而且伴有血甘油三酯浓度增高的人群，与冠状动脉疾病风险增加密切相关。近年来，不仅中老年人群存在腹型肥胖，越来越多的青壮年也加入到了腹型肥胖者的行列。